Yağlı Tohumlardan : Susam

Susamı günlük hayatımızda çok sık tüketiriz.Peki tükettiklerimizin içeriklerinde neler olduğuna bakıyor muyuz?İtiraf edeyim; beslenme ve diyetetik bölümünü okuyana kadar besinleri dengeli ve düzenli tükettiğimi...