Kefirin Sağlığa Olan Faydaları

Kefirin sütten farkı sindirime olumlu etkileri olan bakterileri(laktosbasiller) süte kıyasla daha fazla içermesi ve bu içeriyle bağırsak hareketlerini hızlandırmasıdır.Sindirime yardımcı olan laktobasiller bakı...